Начать следует с малого
Порой для того, чтобы начать жить по-другому, достаточно всего лишь съездить за границу в ту страну, о которой вы так долго мечтали, поговорить с мудрым человеком, который, несомненно, даст дельный совет, или просто сделать ремонт в квартире. Все это поможет вам наладить эмоциональное состояние, и жизнь будет казаться уже другой, не такой как прежде.
Также следует обратить внимание на саморазвитие личности и на самосовершенствование.
Но чаще всего люди мечтают начать именно все заново. Сделать не такие маленькие шаги, а что-то кардинальное, значительное. Для этого потребуется более решительные действия. И начать следует с цели.
Поставив себе конкретную цель - человек затем начнет действовать. И если желание новой жизни очень большое, то не следует откладывать действия в длинный ящик.
Проектировка новой жизни
Психологи советуют взять чистый лист бумаги и написать новый алгоритм действий.
А именно:
- Первое и самое главное - это осознать, что следует начинать действовать, а жить, так как сейчас, дальше нельзя. Поэтому на чистом листике бумаги напишите заявление на новую и счастливую жизнь.
- Дальше с левой стороны странички напишите все, что делает вас несчастным человеком. Указывать следует все, что придет в голову.
А с правой стороны напишите ответы, что сделает вас счастливым. То есть, это будет решением ваших проблем. - Также следует описать все, что вы видите в новой счастливой жизни (чаще всего это любовь, семья, материальный достаток, работа).
Когда картина будет сложена полностью и расписана подробно, тогда необходимо приступать к действиям.
Время пришло
После того, как вы определились, какую новую жизнь хотите, следует предпринимать активные действия.
Но не рубите все с плеча. Действия должны быть обдуманные, а не просто поспешные.
Например, увольняться с работы следует тогда, когда вы нашли уже другую, или же вы реально понимаете, что с легкостью ее найдете.
Помимо целей и действий, которые есть у вас, следует изменить и свой внутренний мир. Постарайтесь мыслить только позитивно, окружайте себя только любящими людьми, много отдыхайте, бывайте на свежем воздухе, займитесь спортом.
И помните, что у вас все получится, и жизнь с чистого листа будет очень счастливой.
