Как люди в Китае снимают стресс?

Китайцы любят повторять пословицу: «Напряжение есть смерть, а расслабление – жизнь». Они настоящие трудяги, ведь их количество скоро перевалит за полтора миллиарда и не работать – это большая роскошь. В государственных организациях даже отпуск появился лишь десяток лет назад. Китайский трудовой день в основном весьма долгий и напряженный. Как же люди снимают стресс в Китае? А вот так:

• Сладкий сон. Высыпаться за 30 минут учат еще с детства. В школах ученикам разрешают поспать на партах. Это время сна предотвращает сердечные болезни и сохраняет нервы в порядке. Взрослые так же не прочь вздремнуть посреди рабочего дня, а спят они везде, хоть на поле среди овощей, хоть посреди утиной фермы. Они могут спать и в транспорте, в парке на лавочке.
  
• Бои подушками. В центре Гонконга уже пять лет проходят бои подушками, участников с каждым годом все больше и больше. Можно бросаться и биться подушками заодно и стресс снять. После окончания забав, все степенно убирают улицу от пуха и перьев.
  
• Ночное шанхайское созерцание мегаполиса перед сном.
  
• В Пекине есть бар, где разрешено громить мебель, посуду, нападать на официантов, но это, конечно, в разумных пределах и за соответствующую плату.
  
• Местом для релаксации может послужить и кладбище, там спокойно, тихо и умиротворенно.
  
• Пройтись на четвереньках. Придумали этот метод руководители, видно работники им чем-то насолили.
  

Вот такой удивительный Китай с его неординарным подходом к снятию стресса.

Снять стресс по-мужски.

Как мужская половина избавляется от напряжения? Проверенные и верные методы:

1. Пить или не пить? Бокал красного вина поможет в лечении депрессии.
   
2. Блюз и только блюз, спокойный и мелодичный.
   
3. Сыр под вино – лучший продукт от стресса.
   
4. Страстный секс укрепит иммунную систему и снимет напряжение.
   
5. Надень цветные носки.
   
6. Посмотри фильм – мелодраму, конечно.
   
7. Пообщайся с друзьями за кружкой темного пива.
   

Секрет, как люди мужского пола снимают стресс, раскрыт.

Знаменитости и стресс

Знаменитые и богатые постоянно на виду, напряжение от постоянного соответствия идеалу, и много других причин поддаться стрессу. Например, Кейт Уинслет составляет планы на будущее и распорядок дня, обклеивает все стикерами, чтобы напоминать всем вокруг. Мадонна просто отпускает ситуацию и это лучшее для нее решение, ведь держать все под контролем невозможно. Лучшая терапия Мишель Обамы - это занятия спортом.

Видео: «Психология.Как снять стресс - два секрета»