Симтоматика защемления
Седалищный нерв берет начало с поясницы и заканчивается на пальцах обеих ног. Из-за этого положения, при его воспалении боль может быть в разных местах. Этот нерв является самым длинным в теле человека.
Симптомы защемления:
- ощущение боли в пояснице;
- боль в ноге;
- ощущение покалывания в ноге;
- боль усиливается в лежачем состоянии или когда человек стоит;
- передвигаться становится трудно.
При возникновении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу неврологу. Следует сразу уточнить причину заболевания и устранить воспалительный процесс. После чего назначить индивидуальные упражнения для лечения защемленного нерва.
Ишиас
Во время воспаления седалищного нерва в теле человека возникает воспалительный процесс или идет его защемление, которое ведет к нарушению нервных окончаний спинного мозга.
При возникновении такого заболевания следует прибегнуть к комплексному лечению, что включает в себя:
- физкультуру;
- массаж;
- употребление медикаментов;
- упражнения по методу Бубновского.
Конечно же, ложиться в стационар, большой необходимости нет. Хирургическое вмешательство бывает очень редко.
Метод Бубновского
Суть данного метода является направление своих человеческих сил, усовершенствование знаний о теле человека и его скрытых "талантах". То есть лечиться нужно не только медикаментозно.
Сначала делается диагностика костно-мышечного аппарата человека, а также позвоночника и его сосудов. По результатам делают вывод, где развивается заболевание. После чего создается программа, подобранная специально под пациента. Упражнения будут по Бубновскому, и как утверждает автор, это поможет полностью восстановить все функции позвоночника и суставов человека.
Кроме этого, как показывает практика, идет улучшение всех органов и систем в организме человека.
Бубновским был разработан тренажер, который поможет полностью устранить защемление нерва. Также восстановить состояние позвоночника. Упражнение подбираются для всех индивидуальные. В его программу включены нагрузки не только для позвоночника, но и для суставов ног.
Также по его программе разработаны гимнастические упражнения, которые подбираются под каждого пациента в зависимости от их самочувствия и состояния мышц. Для получения результата необходимо качественно и регулярно выполнять эти упражнения. На начальной степени следует растянуть мышцы и связки.
