Многие утверждают, что выпить бокал вина или рюмку водки полезно для здоровья. Но так ли это? Действительно, это на некоторое время успокоит вашу нервную систему. Но неужели нельзя это сделать, например, с помощью шоколада или физ.нагрузок?
Производители любят рекламировать пользу от употребления того или иного напитка. Но они забывают сказать, что плохих последствий гораздо больше, особенно, если у вас возникнет зависимость.
Симптомы того, что вы зависимы
Есть несколько признаков, по которым можно понять, что вы становитесь алкоголиком.
- Во-первых, у вас появляется желание много и часто пить.
- Во-вторых, все чаще и чаще вы замечаете, что алкоголь перестает на вас действовать так, как раньше. Как говорят, «я пью и не пьянею». Это вызывает желание еще больше выпить, чтобы достигнуть эффекта.
- Похмелье, тошнота, тремор – симптомы зависимости.
Помните! Что алкоголизм – это еще не самая большая проблема. Многие не догадываются, что именно алкоголь провоцирует внезапные инфаркты, инсульты, заболевания печени или поджелудочной железы.
Лечение алкоголизма
Если вы все-таки пришли к выводу, что вам нужна помощь, то не обращайте внимания на объявления, которые обещают вас избавить в мгновение ока от вашего недуга. Это невозможно.
Стоит обратиться за помощью к специалисту: наркологу или психиатру.
Верните себе свое здоровье и не успокаивайте себя, что алкоголь помогает вам от нервов. Это не так.
