Разновидности "нервных" болезней
1. Астма – первый сигнал о заболевании организм дает после ссоры с родителями, при проблемах в отношениях женщины с мужчиной. Сначала заболевание проявляется в виде волнения. Затем присоединяется задышка и другая симптоматика астмы.
2. Гипертония – возникает в состоянии, когда человек пытается погасить эмоции гневом. Мгновенный скачок давления – первый признак потери контроля над своими чувствами.
3. Язвенные – в депрессивном и стрессовом состоянии пациент забывает о питании, или, наоборот, начинает поедать все, что неправильно лежит. Возникают проблемы с ЖКТ.
4. Вирусный герпес – появляется в результате перенесенного стресса, отсутствии понимания в семье, постоянных ссорах и нервотрепках. Болезнь проявляется в виде внезапной сыпи. Может привести к воспалению головного мозга и более серьезным последствиям.
5. Аллергия – началу болезни предшествует перенесенный стресс и недовольство собой, как личностью. В организм выбрасывается вещество провоцирующее сыпь. Впоследствии при каждом стрессе организм будет реагировать подобным способом.
Причин, доводящих людей до указанного состояния, множество. Все они связаны с неприятностями в личной жизни, семье, на работе, безденежьем и т.д.
Признаки болезни на нервной почве
- частое ОРВИ
- скрытость
- отсутствие любви к своему тело
- появление фобии по вопросам здоровья
- нервозность
- увеличение количества ссор
Есть категория людей, защищенных от нервных заболеваний, наименее подверженых стрессам и депрессиям. К ним относятся те, кто:
- выросшие в счастливых семьях
- редко болеющие
- регулярно проходящие профосмотры
- ведущие здоровый образ жизни
- удовлетворенные своей работой
- любящие себя и свое тело
Рекомендации по снятию стресса
Предусматривают правильное упражнение из гимнастики в виде медленного дыхания животом в течение 10 минут в вечернее и утреннее время.
Минимизировать появление болезней от нервов можно посредством внушения веры в лучшее. Отбросив негатив и думая о хорошем, можно забыть обо всех страхах, не говоря о болезни.
