Что способствует развитию психологической травмы?

0 0 507

Психологическая травма сильно влияет на жизнь человека. Как же можно помочь пережить это состояние близкому человеку?

На картинке показано Что способствует развитию психологической травмы?

Почему появляются психологические травмы?


Психологическая травма – реакция, вызванная жизненными событиями и приводящая к переживаниям отрицательного характера. Когда человек тяжело переживает эту ситуацию, то в результате у него появляется психологическая травма. Событие действительно может быть страшным (смерть близкого человека), а иногда достаточно стандартным (проблемы на работе, предательство друга). Как происходит развитие психологической травмы?

Какие последствия бывают после психологической травмы?


После произошедшего события много людей направляют свои внутренние резервы на то, чтобы не вспоминать прошлое. Если фактор, влияющий на психику, удаляется, то эмоции и переживания притупляются. Однако в подсознании влияние травмирующего опыта сохраняется.
Если в будущем произойдет похожая ситуация, то негативные воспоминания появятся снова. Такое состояние приводит к сильнейшим проявлениям эмоций, поэтому угадать, как среагирует человек, и какие последствия возникнут очень сложно.
Когда негативный опыт заключается в своеобразный кокон, то все связанное с этим способно разрушить психику человека, а иногда и тело.

Диагностика психологической травмы


Иногда среди людей присутствует мнение, которое характеризуется легкомысленным отношениям к психотравмам и их последствиям.
Человек, не являющийся специалистом, не может диагностировать ее возникновение. Вот некоторые симптомы психотравмы:
  • чувство слабости, подавленное настроение, рассеянность, отсутствие концентрации внимания;
  • постоянный дискомфорт, иногда физический;
  • отсутствие желания чем-то заниматься;
  • безысходность и ощущение бесплодности любых действий.

Заподозрить возникновение психотравмы можно, если возник тот же негативный фактор, провоцирующий его.
Лечение психологической травмы

Если такая ситуация возникла у близкого человека, то нужно обязательно оказать ему поддержку. Здесь придется по максимуму проявить терпение. Времени может понадобиться очень много, ведь темпы выздоровления у всех разные.
Что способствует развитию психологической травмы?
Поддержка может заключаться в решении бытовых проблем (покупка продуктов, оплата коммунальных услуг). Можно помочь человеку понемногу возвращаться к повседневной жизни.
Не следует требовать от человека рассказа о пережитых событиях, придет время, он сам об этом расскажет.
Необходимо оказать помощь близкому человеку в восстановлении, как физическом, так и моральном.
После психологической травмы и возвращения человека к обычной жизни, ему следует много времени уделять своему физическому здоровью.

Читайте также

Как пережить психологическую травму подростку?

Психологические травмы детства

Какие симптомы психологической травмы?

Что такое психологическая травма?

Как победить страх смерти близкого человека?





Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Чем угрожает резкое ухудшение памяти?

Чем угрожает резкое ухудшение памяти?

На изображении показано Ранние формы нейросифилиса

Ранние формы нейросифилиса

На изображении показано Когда происходит снижение концентрации внимания?

Когда происходит снижение концентрации внимания?

На изображении показано Причины и симптомы неврита локтевого нерва

Причины и симптомы неврита локтевого нерва

На изображении показано Лечение депрессивного состояния: в чем может быть сложность?

Лечение депрессивного состояния: в чем может быть сложность?

На изображении показано Какие признаки защемления седалищного нерва?

Какие признаки защемления седалищного нерва?

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Как побороть психологическую зависимость от еды?

Как побороть психологическую зависимость от еды?

На изображении часто просматриваемые Стресс и депрессия: как отличить, и что делать в таких ситуациях?

Стресс и депрессия: как отличить, и что делать в таких

На изображении часто просматриваемые Как перестать обжираться?

Как перестать обжираться?

На изображении часто просматриваемые Как перестать заедать депрессию?

Как перестать заедать депрессию?

На изображении часто просматриваемые Постоянно заедаю стресс: как мне остановиться?

Постоянно заедаю стресс: как мне остановиться?

На изображении часто просматриваемые Как перестать заедать стресс?

Как перестать заедать стресс?

На изображении часто просматриваемые Как научиться справляться со стрессом?

Как научиться справляться со стрессом?

На изображении часто просматриваемые Что делать при плохой памяти?

Что делать при плохой памяти?

На изображении часто просматриваемые Почему у меня провалы в памяти?

Почему у меня провалы в памяти?

На изображении часто просматриваемые Помогите! Стала плохая память, что мне делать?

Помогите! Стала плохая память, что мне делать?

На изображении часто просматриваемые 4 расстройства, которые часто принимают за депрессию

4 расстройства, которые часто принимают за депрессию

На изображении часто просматриваемые Все о нервных расстройствах

Все о нервных расстройствах

На изображении часто просматриваемые Не позволяйте стрессу взять верх над вашим здоровьем!

Не позволяйте стрессу взять верх над вашим здоровьем!

На изображении часто просматриваемые Нервы - частая причина болезней. Наука «психосоматика»

Нервы - частая причина болезней. Наука «психосоматика»

На изображении часто просматриваемые Болезни – результат нервов

Болезни – результат нервов

На изображении часто просматриваемые Расстройства интеллекта: как они проявляются?

Расстройства интеллекта: как они проявляются?

На изображении часто просматриваемые Психология переедания: как побороть зависимость?

Психология переедания: как побороть зависимость?

На изображении часто просматриваемые Опасность резкого похудения во время стресса

Опасность резкого похудения во время стресса

На изображении часто просматриваемые Могут ли от стресса возникнуть речевые нарушения?

Могут ли от стресса возникнуть речевые нарушения?

На изображении часто просматриваемые Что можно предпринять при нарушениях интеллекта?

Что можно предпринять при нарушениях интеллекта?

Лучший способ узнавать о новостях первыми