Нарколепсия: что это?

0 0 549

Вы часто засыпаете на короткое время днем? Возможно это нарколепсия.

На картинке показано Нарколепсия: что это?
Приступы сонливости: причины и их устранение

Приступы сонливости довольно опасны. Мало того, что человек может заснуть за рулем или при выполнении каких либо работ, но и сами по себе они указывают на проблемы со здоровьем. Данная патология непременно связана с нарушениями в работе нервной системы и получила название нарколепсии.
О чем могут сигнализировать приступы дневной сонливости?

Не стоит путать заболевание с накопившейся усталостью и хроническим недосыпанием. Речь идет о труднопреодолимой кратковременной сонливости при условии, что человек полноценно отдыхает в ночное время.
Как правило, приступ заканчивается непроизвольным засыпанием, буквально на несколько минут, после которых наступает пробуждение, человек чувствует себя снова бодрым и полным сил. Однако через пару часов приступ возвращается.
По мнению ученых, основной причиной нарколепсии является недостаток гормонов орексина и гипокретина. Именно эти вещества, вырабатываемые гипоталамусом, отвечают за период нашего бодрствования.
Нарколепсия: что это?
Методика лечения

Для предупреждения приступов непреодолимой сонливости применяются лекарственные средства, регулирующие выработку вышеуказанных гормонов. Среди них препараты, поддерживающие чувство бодрости в дневной период (Меридил и Фенамин). Огромное значение в лечении нарколепсии играет режим дня: планирование ночного сна и жесткое ограничение дневного (несколько раз по 15-60 минут). Из рациона исключаются вещества, способствующие нарушению биоритмов (кофеин, алкоголь, тяжелая пища и т.п.)
Если же необходимо избавиться от сонливости на работе, то рекомендуется интенсивно выполнить несколько физических упражнений, выйти на пару минут на свежий воздух. А вот спасаться при помощи кофе отнюдь не желательно, особенно в больших дозах. Это непременно приведет к новым нарушениям ночного сна и, опять же, разбитости после пробуждения.
Если же приступы сонливости наблюдаются постоянно, невзирая на полноценный ночной сон и правильное питание, следует проконсультироваться с врачом по поводу медикаментозного лечения.
Читайте также

Отчего снижается кратковременная память?

Послеродовая депрессия

Почему от стресса трясутся руки?

Постоянно хочется спать, нормально ли это?

Какие психические расстройства формирует нервная работа...





Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Как отучить ребенка от истерик?

Как отучить ребенка от истерик?

На изображении показано Какие симптомы психологической травмы?

Какие симптомы психологической травмы?

На изображении показано Детские психологические травмы: можно ли родителям самостоятельно избавиться от них с помощью рекомендаций из книг?

Детские психологические травмы: можно ли родителям самостоятельно избавиться от них с помощью рекомендаций из книг?

На изображении показано Что такое гормональный дисбаланс?

Что такое гормональный дисбаланс?

На изображении показано Что делать, если начались галлюцинации?

Что делать, если начались галлюцинации?

На изображении показано Эффективность санаторного лечения рассеянного склероза

Эффективность санаторного лечения рассеянного склероза

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Как побороть психологическую зависимость от еды?

Как побороть психологическую зависимость от еды?

На изображении часто просматриваемые Стресс и депрессия: как отличить, и что делать в таких ситуациях?

Стресс и депрессия: как отличить, и что делать в таких

На изображении часто просматриваемые Как перестать обжираться?

Как перестать обжираться?

На изображении часто просматриваемые Как перестать заедать депрессию?

Как перестать заедать депрессию?

На изображении часто просматриваемые Постоянно заедаю стресс: как мне остановиться?

Постоянно заедаю стресс: как мне остановиться?

На изображении часто просматриваемые Как перестать заедать стресс?

Как перестать заедать стресс?

На изображении часто просматриваемые Как научиться справляться со стрессом?

Как научиться справляться со стрессом?

На изображении часто просматриваемые Что делать при плохой памяти?

Что делать при плохой памяти?

На изображении часто просматриваемые Почему у меня провалы в памяти?

Почему у меня провалы в памяти?

На изображении часто просматриваемые Помогите! Стала плохая память, что мне делать?

Помогите! Стала плохая память, что мне делать?

На изображении часто просматриваемые 4 расстройства, которые часто принимают за депрессию

4 расстройства, которые часто принимают за депрессию

На изображении часто просматриваемые Все о нервных расстройствах

Все о нервных расстройствах

На изображении часто просматриваемые Не позволяйте стрессу взять верх над вашим здоровьем!

Не позволяйте стрессу взять верх над вашим здоровьем!

На изображении часто просматриваемые Нервы - частая причина болезней. Наука «психосоматика»

Нервы - частая причина болезней. Наука «психосоматика»

На изображении часто просматриваемые Болезни – результат нервов

Болезни – результат нервов

На изображении часто просматриваемые Расстройства интеллекта: как они проявляются?

Расстройства интеллекта: как они проявляются?

На изображении часто просматриваемые Психология переедания: как побороть зависимость?

Психология переедания: как побороть зависимость?

На изображении часто просматриваемые Опасность резкого похудения во время стресса

Опасность резкого похудения во время стресса

На изображении часто просматриваемые Могут ли от стресса возникнуть речевые нарушения?

Могут ли от стресса возникнуть речевые нарушения?

На изображении часто просматриваемые Что можно предпринять при нарушениях интеллекта?

Что можно предпринять при нарушениях интеллекта?

Лучший способ узнавать о новостях первыми