Правильно ли постоянно бояться смерти?

0 0 503

Боязнь смерти, свойственна всем людям, на этом чувстве у нас развиваются инстинкты самосохранения, помогающие выживать в самых сложных ситуациях. Но у некоторых людей этот страх растет подобно мыльному пузырю, заполняя все сознание и вытесняя из него все прочие чувства, мысли, впечатления и интересы.

На картинке показано Правильно ли постоянно бояться смерти?
Как правило, причиной постоянной боязни смерти, становится какое-либо событие. Например - смерть близкого родственника или аналогичная беда у знакомых. Жертвами такого страха в большинстве случаев становятся чрезмерно впечатлительные люди, примеряющие на себя все чужие несчастья. На практике это выглядит примерно так: соседскую собаку сбила машина, не буду выпускать своего питомца, пусть справляется на ковер.

Психологический подход к вопросу


Психологи утверждают, что большинство из нас боится не самой смерти, а: Неизвестности; Боли и страданий; Расставания с близкими людьми; Утраты контроля над собственной жизнью. Разделив один огромный страх на несколько более мелких, победить его будет гораздо проще. Особенно когда рядом окажется внимательный собеседник, не тот, который испытывает такие же чувства, а тот, кто сможет отвлечь от грустных мыслей и убедить в обратном.

Помоги себе сам


Постоянное чувство страха за собственную или чью-либо еще жизнь в психологии называется синдромом навязчивых состояний. Насколько он тяжел, можно определить и самостоятельно. Если тревожные мысли подобного характера возникают периодически, не влияя на ваше поведение и общение – это можно назвать состоянием нормы. Все мы время от времени задумываемся о смерти.

Помощь специалиста


Когда же мысли о ней переворачивают привычный жизненный уклад с головы на ноги – это повод обратиться за помощью. Если чувство тревоги мешает спать, нормально жить и работать, вам хочется укрыться за стенами дома и никогда их не покидать, следует задуматься о развитии фобии.
Фото. Развитие фобии
Советов здесь немало: найти увлекательное занятие, поставить перед собой амбициозные цели, построить далеко идущие планы. Самое главное: при подобном синдроме воображение рисует какие-то ужасающие картины, представьте себя художником и перерисовывайте их. И тогда вы скажете: «Я постоянно боюсь смерти, как и все, но не постоянно и не сегодня».
Читайте также

Страх перед смертью: фобия или норма?

Страх за своего ребенка: норма или отклонение?

Как справиться со страхом перед болезнями?

Какие способы борьбы с чувством страха и тревоги существуют?

Течение и клинические проявления послеродовой шизофрении





Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Чем угрожает резкое ухудшение памяти?

Чем угрожает резкое ухудшение памяти?

На изображении показано Ранние формы нейросифилиса

Ранние формы нейросифилиса

На изображении показано Когда происходит снижение концентрации внимания?

Когда происходит снижение концентрации внимания?

На изображении показано Причины и симптомы неврита локтевого нерва

Причины и симптомы неврита локтевого нерва

На изображении показано Лечение депрессивного состояния: в чем может быть сложность?

Лечение депрессивного состояния: в чем может быть сложность?

На изображении показано Какие признаки защемления седалищного нерва?

Какие признаки защемления седалищного нерва?

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Как побороть психологическую зависимость от еды?

Как побороть психологическую зависимость от еды?

На изображении часто просматриваемые Стресс и депрессия: как отличить, и что делать в таких ситуациях?

Стресс и депрессия: как отличить, и что делать в таких

На изображении часто просматриваемые Как перестать обжираться?

Как перестать обжираться?

На изображении часто просматриваемые Как перестать заедать депрессию?

Как перестать заедать депрессию?

На изображении часто просматриваемые Постоянно заедаю стресс: как мне остановиться?

Постоянно заедаю стресс: как мне остановиться?

На изображении часто просматриваемые Как перестать заедать стресс?

Как перестать заедать стресс?

На изображении часто просматриваемые Как научиться справляться со стрессом?

Как научиться справляться со стрессом?

На изображении часто просматриваемые Что делать при плохой памяти?

Что делать при плохой памяти?

На изображении часто просматриваемые Почему у меня провалы в памяти?

Почему у меня провалы в памяти?

На изображении часто просматриваемые Помогите! Стала плохая память, что мне делать?

Помогите! Стала плохая память, что мне делать?

На изображении часто просматриваемые 4 расстройства, которые часто принимают за депрессию

4 расстройства, которые часто принимают за депрессию

На изображении часто просматриваемые Все о нервных расстройствах

Все о нервных расстройствах

На изображении часто просматриваемые Не позволяйте стрессу взять верх над вашим здоровьем!

Не позволяйте стрессу взять верх над вашим здоровьем!

На изображении часто просматриваемые Нервы - частая причина болезней. Наука «психосоматика»

Нервы - частая причина болезней. Наука «психосоматика»

На изображении часто просматриваемые Болезни – результат нервов

Болезни – результат нервов

На изображении часто просматриваемые Расстройства интеллекта: как они проявляются?

Расстройства интеллекта: как они проявляются?

На изображении часто просматриваемые Психология переедания: как побороть зависимость?

Психология переедания: как побороть зависимость?

На изображении часто просматриваемые Опасность резкого похудения во время стресса

Опасность резкого похудения во время стресса

На изображении часто просматриваемые Могут ли от стресса возникнуть речевые нарушения?

Могут ли от стресса возникнуть речевые нарушения?

На изображении часто просматриваемые Что можно предпринять при нарушениях интеллекта?

Что можно предпринять при нарушениях интеллекта?

Лучший способ узнавать о новостях первыми