Общая характеристика психологической травмы

На сегодняшний день нет определенного значения термина психологическая травма. Но многие специалисты используют такое значение - это наличие в жизни человека психотравмирующего события, или на индивид оказывают давление внешние или внутренние факторы, что наносят вред его психологическому здоровью.
Психологическая травма может стать причиной развития следующих расстройств:

• навязчивые страхи;
  
• навязчивые мысли;
  
• ритуальные действия;
  
• истерия;
  
• выраженное истощение нервной системы;
  
• депрессия.
  

Основные причины заболевания

Выделяют несколько основных групп психологических травм.
Среди них есть такие:

1. Критическое событие для человека, которое случилось один раз. Индивид воспринял его крайне нервно:
   
   • необходимая операция;
     
   • автокатастрофа;
     
   • нападение на человека с нанесением физического вреда;
     
   • ранение или другие травмы, что получены на работе;
     
   • другие.
     
   
   
2. Травма подобного рода наступила по причине непредвиденного изменения привычного образа жизни:
   
   • развод;
     
   • смерть близкого человека;
     
   • утрата работы;
     
   • ограбление;
     
   • изнасилование;
     
   • неожиданные проблемы с законом.
     
   
   
3. Длительные стрессы:
   
   • тюремное заключение;
     
   • постоянные проблемы в семье;
     
   • большая нагрузка и отсутствие возможности отдохнуть;
     
   • сексуальные проблемы.
     
   
   

Все эти и многие другие факторы могут повлиять на то, чтобы у человека возникли психологические травмы. Их следует, несомненно, лечить. Но делать это нужно под присмотром специалиста. Ни в коем случае не заниматься самолечением. Психическое здоровье человека, на самом деле, очень серьёзная проблема.

Лечение психологического недуга

Как утверждают многие медики, время - лучшее лекарство для лечения психологической травмы. Но не всегда оно помогает восстановиться и справиться с большими переменами в жизни. Поэтому в некоторых случаях следует начинать лечение, чтобы не возникло невротического либо психического расстройства.
Всем людям, что не могут справиться самостоятельно с возникшими проблемами в жизни в течение 3 месяцев, рекомендуют обращаться к специалисту.
Только он с помощью психотерапевта, а также, при необходимости, и лекарственных препаратов поможет восстановиться и радоваться жизни опять.
Берегите себя и берегите свои нервы!

Видео: «Психологические травмы»