Хроническая усталость или приступы сонливости...

0 0 432

Состояние сонливости обычно сопровождается упадком сил и чувством постоянной усталости.

На картинке показано Хроническая усталость или приступы сонливости...

Как проявляется сонливое состояние?


Человек, который постоянно страдает от сонливости, а также от усталости, часто одолевает непреодолимое желание лечь спать днем. Обычно после хорошего отдыха и полноценного сна эти чувства должны пройти. Но в случая, если сонливость не проходит, то можно сделать вывод, что такое состояние является предвестником какого-то заболевания.

Причины сонливости


Причины развития приступов сонливости у каждого человека могут быть абсолютно разными, так как у каждого организма свои индивидуальные особенности. К причинам можно отнести:
1. Хронический недосып: отсутствие полноценного сна ночью, часто становится причиной сонливости днем.
2. Синдром ночной остановки дыхания.
3. Недостаток энергии.
4. Анемия.
5. Депрессивное состояние.
6. Гипотиреоз или снижение функций щитовидной железы.
7. Человек слишком много пьет кофе.
8. Скрытые инфекции в мочеиспускательной системе.
9. Сахарный диабет.
10. Недостаток жидкости или обезвоживание организма.
11. Сердечная недостаточность и заболевания сердечной мышцы.
12. Посменный график работы и загруженность на трудовом поприще.
13. Аллергия, особенно пищевая аллергия на какой-то ингредиент.
14. Постоянная усталость и фибромиалгия.
Для того, чтобы снять легкие формы усталости или сонливости, человеку достаточно будет просто хорошо отдохнуть и выспаться. Это поможет только в тех случаях, когда он не страдает скрытыми формами заболеваний.
Хроническая усталость или приступы сонливости...
В некоторых случаях для того, чтобы снять хроническую сонливость и усталость человеку можно заняться активными видами спорта. Это поможет наполнить организм здоровьем, а также во время этого происходит выработка гормонов счастья, что придаст бодрости и заряд позитива.
Читайте также

Кратковременная остановка сердца во сне: а утром человек и не помнит...

Снижение внимания: причины и факторы

Что делать, если после сна становится плохо?

Нарколепсия: что это?

Постоянно хочется спать, нормально ли это?





Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Все про весеннюю депрессию

Все про весеннюю депрессию

На изображении показано Способы лечения плечевого нерва

Способы лечения плечевого нерва

На изображении показано Как быстро успокоить нервы?

Как быстро успокоить нервы?

На изображении показано Возникли жалобы на память, а старость еще далеко? Возможно стоит...

Возникли жалобы на память, а старость еще далеко? Возможно стоит...

На изображении показано Все о гормональном дисбалансе

Все о гормональном дисбалансе

На изображении показано Симптомы, указывающие на возникновения гормонального дисбаланса у мужчин

Симптомы, указывающие на возникновения гормонального дисбаланса у мужчин

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Как побороть психологическую зависимость от еды?

Как побороть психологическую зависимость от еды?

На изображении часто просматриваемые Стресс и депрессия: как отличить, и что делать в таких ситуациях?

Стресс и депрессия: как отличить, и что делать в таких

На изображении часто просматриваемые Как перестать обжираться?

Как перестать обжираться?

На изображении часто просматриваемые Как перестать заедать депрессию?

Как перестать заедать депрессию?

На изображении часто просматриваемые Постоянно заедаю стресс: как мне остановиться?

Постоянно заедаю стресс: как мне остановиться?

На изображении часто просматриваемые Как перестать заедать стресс?

Как перестать заедать стресс?

На изображении часто просматриваемые Как научиться справляться со стрессом?

Как научиться справляться со стрессом?

На изображении часто просматриваемые Что делать при плохой памяти?

Что делать при плохой памяти?

На изображении часто просматриваемые Почему у меня провалы в памяти?

Почему у меня провалы в памяти?

На изображении часто просматриваемые Помогите! Стала плохая память, что мне делать?

Помогите! Стала плохая память, что мне делать?

На изображении часто просматриваемые 4 расстройства, которые часто принимают за депрессию

4 расстройства, которые часто принимают за депрессию

На изображении часто просматриваемые Все о нервных расстройствах

Все о нервных расстройствах

На изображении часто просматриваемые Не позволяйте стрессу взять верх над вашим здоровьем!

Не позволяйте стрессу взять верх над вашим здоровьем!

На изображении часто просматриваемые Нервы - частая причина болезней. Наука «психосоматика»

Нервы - частая причина болезней. Наука «психосоматика»

На изображении часто просматриваемые Болезни – результат нервов

Болезни – результат нервов

На изображении часто просматриваемые Расстройства интеллекта: как они проявляются?

Расстройства интеллекта: как они проявляются?

На изображении часто просматриваемые Психология переедания: как побороть зависимость?

Психология переедания: как побороть зависимость?

На изображении часто просматриваемые Опасность резкого похудения во время стресса

Опасность резкого похудения во время стресса

На изображении часто просматриваемые Могут ли от стресса возникнуть речевые нарушения?

Могут ли от стресса возникнуть речевые нарушения?

На изображении часто просматриваемые Что можно предпринять при нарушениях интеллекта?

Что можно предпринять при нарушениях интеллекта?

Лучший способ узнавать о новостях первыми