Как справиться с конфликтом в семье?

Ни одна семейная пара в этом мире не может похвастаться тем, что ни разу не ругалась. Ссоры бывают у всех. И это более чем нормальное явление. Но, конечно же, не следует перегибать палку и делать это ежедневно.
Потому что так и любовь может потихоньку угаснуть.
Поэтому очень важно уметь решать конфликт, договариваться, выходить из сложившейся ситуации.

Алекс Дим

20-12-2018, 15:10

Распечатать

Счастье в семье

Ученые, которые занимаются психологией семейных отношений, составили список, благодаря чему семейные пары счастливы:

умение открыто показывать друг другу свои нежные чувства, любовь и ласку;
наличие совместных интересов;
общие жизненные ценности;
уважение друг к другу;
доверие;
умение как брать, так и отдавать;
чуткое отношение к желаниям друг друга;
отсутствие желания властвовать;
наличие чувства юмора;
и, конечно же, любовь к детям. Интерес к их жизни, занятиям, взаимоотношениям с другими детками.

Когда же все это отсутствует, то начинаются конфликты и ссоры.

Варианты конфликтов

Наиболее частыми причинами разногласий в семье есть:

неумение слушать, отсутствие понимания между супругами;
незаинтересованность в семейных делах;
разный уровень интеллектуального развития;
чрезмерное желание доказать другому, что он неправ;
большая самоуверенность;
нежелание идти на компромисс;
разные взгляды на жизнь, на семейные ценности, на семейную жизнь в целом.

Все это ведет к конфликту. Но для того, чтобы его побороть и жить дальше тихой и мирной жизнью, следует:

быть готовым найти компромисс;
Четко и ясно выдвигайте свои претензии. Никто не может читать мысли другого человека, и догадываться также. Все должно быть четко сформулировано.
Не перегибайте палку с упреками и претензиями.
Не критикуйте чрезмерно.
Не вспоминайте былые времена. То, что было в прошлом, пусть там и останется. Не следует при каждой ссоре вспоминать то, что было 3 года назад.
Ни в коем случае не обзывайте супруга/супругу плохими словами. Это нецелесообразно. Через час-два вы помиритесь, а плохие слова останутся в памяти надолго.
Не ставьте в пример другие семье. Никто не знает, что делается и что кроется в другой избушке.
Не превращайте диалог в монолог. Вас следует выяснить сложившуюся ситуацию, а не выговориться. Говорить следует так, чтобы партнер также мог вставить несколько слов.